Blog de terapia de pareja y sexología
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¿Por qué muchas parejas discuten más en verano?
Las discusiones y conflictos de pareja aumentan durante el verano y, por lo tanto, también hay un aumento de divorcios durante el mes de septiembre. Muchos nos preguntamos qué pasa con las parejas en vacaciones, y es que uno de cada tres divorcios se produce después...
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¿Qué hay de la igualdad de orgasmos?
En numerosas ocasiones en terapia (y de manera informal) me preguntan si existen diferencias entre el orgasmo femenino o masculino: ¿Quién tiene más placer?, ¿Cuántos tipos de orgasmos hay?, ¿Qué orgasmos son más intensos? La experiencia orgásmica siguiendo uno de...
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Las preguntas que debes responderte si dudas entre tener hijos o no
Os acabáis de casar o lleváis mucho tiempo en pareja estable y, justo en ese instante, una vez ya habéis pasado a la tercera fase de la relación (siendo la primera conocer a la persona indicada y la segunda ir a vivir juntos), llega el momento en que os empiezan a...
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Mitos sexuales creados por la industria cinematográfica (Parte II)
Seguimos con los mitos existentes en torno a la sexualidad humana más populares creados y recreados por la industria cinematográfica. Todos ellos se pueden encontrar en innumerables películas y series, y suelen ser motivo de frustración y malestar al comprobar que en...
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¿Qué impacto tienen los kilos de más en tus relaciones sexuales?
El exceso de peso afecta a nuestra vida de manera importante, en varios aspectos, no sólo en lo sexual. Se presentan varias consecuencias en nuestra salud como el aumento de los niveles de azúcar y colesterol, las dificultades para respirar y la apnea del sueño, los...
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Diez reglas básicas para que la convivencia en pareja funcione
Cada vez hay más relaciones estables que se rompen por problemas de convivencia y de falta de sensación de equipo y me ha hecho plantear el interés de poder hablar de unas reglas o pautas básicas (en concreto 10) que si las aplicamos podremos evitar que nuestra...
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6 pasos decisivos para superar una separación con hijos
Más de 100.000 matrimonios se divorcian cada año en España. El perfil mayoritario de estas parejas es de personas de edades comprendidas entre los 40 y los 50 años y con hijos. Solo tenemos estadística de los divorcios ya que de las separaciones no hay manera de...
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Consejos para conseguir un sexo satisfactorio en pareja
Actualmente, las parejas valoran el tener un sexo satisfactorio como uno de los elementos esenciales en la relación. Pero, ¿cómo conseguirlo? Cuando aparece malestar asociado a las relaciones sexuales, la solución suele enfocarse casi por completo en lo que sucede en...
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¿Tú también te preguntas por qué practicar más sexo?
La sexualidad, en todas sus facetas, tiene un gran beneficio físico y mental para la persona y también para la pareja (del tipo que sea). Beneficios del sexo: El clímax sexual ejercita el cerebro en su conjunto al generar un gran aumento del flujo sanguíneo que...
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¿Es normal y habitual tener dolor durante la menstruación?
No, no es normal que la regla duela, pero sí que es muy habitual y el problema es que lo hemos normalizado, suponiendo que tiene que ser así y que no pasa nada. Cuando menstruamos, se origina una inflamación fisiológica y necesaria. Se pone en marcha toda una cascada...
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