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¿Eliges a tu pareja o la necesitas?

¿Eliges a tu pareja o la necesitas?

¿Qué dirías?  ¿Desde dónde te vinculas cuando estableces relaciones? Muchas personas que acuden a terapia tienen una forma de vincularse desde la necesidad en vez de la elección. Desde ahí, es mucho más fácil caer en relaciones dependientes y disfuncionales, ya que no...

El cuerpo que habito

El cuerpo que habito

Este artículo invita a ser una reflexión, una gran reflexión sobre el trato a nuestro cuerpo y la repercusión que la sociedad tiene en la relación con nuestros cuerpos.  ¿Por qué a quién de vosotres no le ha afectado el peso o la forma de su cuerpo de una manera u...

La comunicación sexual

La comunicación sexual

¿Cuáles son los 3 motivos principales por los que no nos comunicamos durante una relación sexual? Me da vergüenza. Mi pregunta sería… ¿Qué es lo que te da vergüenza?  Analicemos esto en profundidad. Es cierto que, durante las relaciones sexuales, nos sentimos...

Activadores sexuales

Activadores sexuales

Una de las situaciones más recurrentes en terapia sexual, es la de tener que trabajar el deseo sexual de una persona. Con frecuencia, ese trabajo va asociado a un desconocimiento de unx mismx en el plano sexual. En otras ocasiones, tiene que ver con dinámicas en las...

Masturbación

Masturbación

Durante años la sociedad nos ha prohibido la mayoría de las prácticas sexuales que hoy en día conocemos, entre las cuales se encuentra la masturbación. La masturbación es una de las prácticas sexuales más antigua, común y segura que conocemos y por ello queremos...

¿Amas o ansías?

¿Amas o ansías?

Con frecuencia en terapia aparecen personas que no se sienten bien en sus relaciones de pareja.  A veces, hay motivos o situaciones circunstanciales que “justifican” ese malestar, sea una mala comunicación con la pareja, sea un tema de sexualidad, sea algún tema de...

¿Escogemos siempre el lubricante ideal?

¿Escogemos siempre el lubricante ideal?

¿Alguna vez os habéis preguntado qué tipo de lubricante deberíais usar?  Seguro que tod@s hemos ido alguna vez a una tienda erótica, y en ellas, unas de las cosas más comunes que solemos comprar son lubricantes, pero… ¿escogemos siempre el lubricante ideal?  Existen...

El apego…¿es malo?

El apego…¿es malo?

Actualmente y de manera general, estamos viviendo un momento histórico en el que la sexualidad no se vive desde relaciones de pareja o el matrimonio, sino que pueden ser más libres y con menos ataduras. Esto nos permite tener poder de decisión sobre nuestra vida, pero...

¿Vives en el presente?

¿Vives en el presente?

Parece una pregunta algo obvia, ¿verdad? Pues tiene sentido que la haga, ya que, lamentablemente, vemos en consulta que éste es uno de los principales focos de ansiedad y malestar en las personas. Con frecuencia, vemos casos de gente que lo pasa extremadamente mal ya...

Cuando ni te quieren ni te dejan ir

Cuando ni te quieren ni te dejan ir

Aunque el amor sea maravilloso no siempre es un camino de rosas: por mucho que haya amor, sois dos personas distintas, y eso conlleva opiniones, maneras de hacer, experiencias y valores distintos que, a veces, pueden entrar en conflicto. Estas situaciones pueden...

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