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Ocuparse en vez de preocuparse
En ocasiones, más de las que deberíamos, las personas tenemos tendencia a, ante situaciones que nos crean conflicto o nos suponen un problema, preocuparnos y preocuparnos dándole vueltas a la cabeza pero sin embargo no hacemos nada al respecto, es decir, no nos...
El poliamor y sus bases
Actualmente todos hemos oído hablar de las relaciones poliamorosas pero su funcionamiento sigue siendo un misterio y conlleva mucha confusión. El primer paso para tener una relación poliamorosa es querer tenerla, creer en ella y verse con las herramientas necesarias...
Responsabílizate de tu deseo sexual
Uno de los motivos de consulta más frecuentes es la falta o la disminución del deseo sexual. Contrariamente a lo que se podría suponer, esta falta de libido no se da solamente dentro de parejas de larga duración, puede aparecer en cualquier persona, independientemente...
¡Fuera mito! El sexo no acaba con la menopausia; más bien crece el deseo y la satisfacción
La edad no debe ser un condicionante para la sexualidad ni tampoco el hecho de llegar a la menopausia. Esta etapa no es un impedimento para seguir disfrutando del sexo, todo lo contrario. Diversos estudios aseguran que esta etapa en la mujer puede ser incluso de...
Cómo explicarle a tu pareja que tienes una ETS
Las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) son infecciones que se transmiten de una persona a otra por el contacto directo con la sangre, el semen y flujos vaginales a través de las relaciones sexuales. Existen más de 20 tipos de ETS, entra las que se incluyen las...
Cómo afecta el deporte a tus ganas de sexo y a la calidad de tus relaciones
¿Pueden la sexualidad y el deporte formar un buen equipo? ¿es una buena combinación? Todos conocemos los beneficios de practicar deporte de forma regular y moderada sobre la salud física y mental. Y, concretamente, esta salud mejora indudablemente el disfrute y el...
Trucos para hacer compatibles los hijos y el buen sexo
¿Es posible la combinación de hijos con tener buen sexo con nuestra pareja? Muchas parejas, antes de tener un hijo, no se plantean cómo esta decisión afectará a la relación, no piensan en la falta de tiempo, el cansancio, etc. Cuando una pareja decide ser padres su...
Siete consejos para superar una crisis de pareja
Según las estadísticas septiembre es el mes de las separaciones junto con enero, son los meses en los que se registran más divorcios, pero según mi experiencia profesional no es así, septiembre es el mes de la crisis postvacacional, es cuando las parejas que no están...
Estas son las preguntas que debes hacerte para saber si estás con la persona adecuada
Es difícil saber si después de los primeros meses de pasión y enamoramiento la relación que acabamos de iniciar será la que deseamos. Pero lo que sí podemos hacer es ir preguntándonos si la persona con la que estamos es adecuada para nosotros. Los psicólogos tenemos...
Cómo disfrutar del porno en pareja sin desengañarse en el intento
La pornografía existe desde hace más de 25.000 años. Ha habido épocas donde este placer hedonista ha sido socialmente censurado y directamente perseguido y criticado, era una práctica nociva, en cambio para otras culturas que no eran las católicas, musulmanas y...