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COVID-19: 5 consejos para abrir tu relación de pareja.
Existen parejas que quieren mantener una relación abierta o bien, tras llevar algunos años deciden abrirla. Una relación abierta, sería aquella dónde ambos miembros de la pareja primaria acuerdan tener otras relaciones secunadarias, a nivel sexual. La pareja...
COVID-19: ¿Te exiges demasiado?
La autoexigencia es un elemento importante que nos hace crecer a nivel personal, nos motiva a mejorar, evolucionar y superarnos. Ser exigente con uno/a mismo/a no es malo en si mismo si esta autoexigencia se manifiesta de una forma funcional y constructiva, de...
COVID-19: Placer más allá del orgasmo.
El placer puede ser definido como una sensación o sentimiento positivo, agradable o eufórico, que en su forma natural se manifiesta cuando un individuo consciente satisface plenamente alguna necesidad: cuando nos damos una ducha y nos cae el agua por la...
COVID-19: Seguir ligando después del confinamiento.
Una pregunta que estoy recibiendo constantemente en estos tiempos de confinamiento de muchos solteros es: ¿Y cómo ligaremos después? ¿qué ocurrirá? Lo primero que debemos tener presente es que ya durante este período se ha bloqueado la posibilidad de tener...
COVID-19: Cómo saber si estás en una relación tóxica.
Si empezamos por definir lo que es una relación saludable, encontramos que esta nos permite desarrollarnos y crecer como persona, de la misma forma el balance general tiende a ser positivo. En cambio, las relaciones tóxicas son aquellas dónde una o ambas partes...
COVID-19: Cómo hablar de sexo con lxs hijxs.
El hablar sobre sexualidad con los hijxs es un tema que trae de cabeza a muchos padres y madres. ¿Cuándo es un buen momento? ¿Si no pregunta, saco yo el tema? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Qué información debo dar? Al final parece que les da más apuro y...
COVID-19: Tips para hacer citas en casa con tu pareja.
¿Es posible mantener la seducción con nuestra pareja en pleno confinamiento? Frecuentemente, 24/7 juntos, y más, sin la posibilidad de dosificarlo, cómo mucho poniendo una habitación por medio, puede hacer que, las personas que están confinadas con sus...
COVID-19: Necesidades sexuales dispares dentro de la pareja.
Un aspecto muy común que escucho en consulta de parejas es la queja debido a los distintos grados de libido de cada uno de los miembros que forman la relación. Es habitual escuchar que uno siempre tiene más ganas que el otro o que uno siempre se siente...
COVID-19: Cómo gestionar los cambios ocasionados por el confinamiento.
Desde que nacemos, estamos expuestos a cambios constantes en nuestra vida. Unas veces son voluntarios y otras veces nos vienen impuestos, a los que tenemos que irnos adaptando y aprender a como afrontarlos. Dada la situación del COVID-19, muchas personas se habrán...
COVID-19: Falta de comunicación en la pareja.
Una buena comunicación es una de las bases más importantes en cualquier relación sana. Si hablamos del mundo de las relaciones de pareja, la comunicación adquiere una especial importancia ya que cuando esta falla, las personas que forman parte de la relación...