por Centre Núria Jorba | Abr 12, 2022 | Psicología emocional, Uncategorized
Las personas somos seres sociales, y cómo tales, en mayor o menor medida, nos gusta encajar en sociedad y buscamos esa pertenencia al grupo. Queremos agradar, y eso en realidad no tiene por qué ser negativo o generador de malestar. El problema aparece cuando se tienen...
por Centre Núria Jorba | Feb 21, 2022 | Psicología emocional, Terapia de pareja
Quizás el planteamiento ya no te parece bien ¿Aprender a tener pareja? Pues sí, desde mi prisma profesional es todo un arte, cada vez el mundo de las relaciones es más complejo, no diría difícil pero sí son una mezcla de muchos factores. Antiguamente el rol que tenía...
por Centre Núria Jorba | Feb 7, 2022 | Psicología emocional
Actualmente y de manera general, estamos viviendo un momento histórico en el que la sexualidad no se vive desde relaciones de pareja o el matrimonio, sino que pueden ser más libres y con menos ataduras. Esto nos permite tener poder de decisión sobre nuestra vida, pero...
por Centre Núria Jorba | Feb 2, 2022 | Psicología emocional, Terapia de pareja, Terapia Sexual
La asertividad es una habilidad social que la mayoría de personas conocemos. Hace referencia, de forma resumida, a esa habilidad para expresar y defender nuestros derechos, necesidades, opiniones, de forma firme y adecuada, respetando también las de los demás. Ser...
por Centre Núria Jorba | Ene 24, 2022 | Psicología emocional
Muchas personas entran en un estado triste los domingos por la tarde ya que sienten que el fin de semana les ha pasado demasiado rápido, se les ha hecho corto, y ya el lunes vuelve a estar ahí sin haber podido recargar las pilas y descansar lo suficiente. Obviamente,...
por Centre Núria Jorba | Ene 12, 2022 | Psicología emocional
Parece una pregunta algo obvia, ¿verdad? Pues tiene sentido que la haga, ya que, lamentablemente, vemos en consulta que éste es uno de los principales focos de ansiedad y malestar en las personas. Con frecuencia, vemos casos de gente que lo pasa extremadamente mal ya...
